Või ja margariini erinevus

Peamised erinevused: Või on piimatoode, mis on valmistatud lehmapiima töötlemisel. Margariini valmistatakse kunstlikult, kasutades taimeõli ekstrakti ja vesiniku mulli visualiseerimistehnikat.

Või on valmistatud koorest, mis moodustub, kui piim jõuab keemistemperatuurini. Koor on pehme kiht, mis on valge. Piima pinnale tekib kreem, kui see saavutab keemistemperatuurist normaalse temperatuuri. Lisaks saab kreemi piimast kergesti eemaldada ja järelejäänud piim tahkestub või moodustamiseks. Piim on looma- / piimatoode, mistõttu seda sisaldavat rasva nimetatakse ka loomseks rasvaks.

Margariini ekstraheeritakse taimeõlist keemilise vesiniku abil. Kuna vesiniku molekulid absorbeeruvad margariinis, hakkab see tahkuma ja tahke sisaldus on või. Või ja margariini tarbimise ning inimkehale avalduva hea ja halva mõju kohta on levinud erinevad arvamused. Mõned usuvad kindlalt, et margariin on tervisele halb, sest see sisaldab transrasvhappeid, samas kui mõned on arvamusel, et või on halb, sest see sisaldab küllastunud rasvu.

Asja tõde on kolmekordne:

  1. Kõik, mida tarbitakse liigsetes kogustes, on tervisele kahjulik.
  2. Igaühel on erinev seedesüsteem, mis sõltub nende võimest tarbida toitu ja oma keha võimet seda toitu energiaks muuta.
  3. Iga keha reageerib konkreetsele liikumisele ja dieedile erinevalt.

Meie keha vajab ka tervislikku toitumist, sealhulgas rasva. Meie keha vajab tegelikult kolesterooli, mida toodetakse küllastunud rasvade tarbimisega. Inimorganism vajab iga päev vähemalt 200 mg kolesterooli.

Iga söögilusikas või sisaldab 33 mg kolesterooli. Niisiis, isegi kui süüa 4 lauas lusikatäit päevas kodus ja õues küpsetatud toiduainetega, siis kipuvad need ületama vajalikku kolesterooli. Ja siis hakkab see muutuma halbaks kolesterooliks!

Vastupidiselt sellele sisaldab iga tabelilus margariini ainult 3 g küllastunud rasva. Kuid kahjuks sisaldab margariin ka vere kolesterooli transrasvade kujul. Nüüd sisaldab margariin lisaks transrasvhapetele ka teatud kemikaale nagu nikkel ja selle liigne tarbimine võib põhjustada eluohtlikke haigusi nagu neeruhaigus ja kopsuvähk.

Kokkuvõtteks võib öelda, et olenemata sellest, mida te kasutate või või margariinina, palun kasutage seda väiksematel kogustel. Meie keha vajab ka tervislikku toitumist, sealhulgas rasva. Pidage meeles, et iga inimkeha vajab ka piisavat treeningut. Te ei muutu ainult tervislikuks, tarbides teatud toitu ja vältides teist tüüpi toitu. Teie keha mehhanism on teadus ja iga “keha” süsteem toimib erinevalt.

Soovitatav

Seotud Artiklid

  • populaarsed võrdlused: Keemiarelvade ja bioloogiliste relvade erinevus

    Keemiarelvade ja bioloogiliste relvade erinevus

    Põhiline erinevus: keemiline relv on iga relv, mis kasutab inimeste tapmiseks keemilist keemiat. Teisest küljest kasutab bioloogiline relv baktereid või viirust, või mõnel juhul mürki, mis pärineb otse bakteritest inimeste tapmiseks. Keemiarelvad ja bioloogilised relvad on kaks kõige laastavat ja õnnetu relva. Need on
  • populaarsed võrdlused: Erinevus sojaõli ja maapähkliõli vahel

    Erinevus sojaõli ja maapähkliõli vahel

    Oluline erinevus: soja ja maapähkliõli on tuntud taimeõlide tüübid, mis saadakse nende vastavatest allikatest. Sojaõli ekstraheeritakse sojaoa seemnetest; maapähkliõli ekstraheeritakse maapähklitest (maapähklitest). Kõigist tuttavatest õlidest on soja ja maapähkliõlid kõige eelistatumad ja tarbitud õlid. Mõlemad õlid o
  • populaarsed võrdlused: Jaemüüja ja edasimüüja vahe

    Jaemüüja ja edasimüüja vahe

    Peamine erinevus: jaemüüja ja edasimüüja on põhimõtteliselt müüjad. Jaemüüjad müüvad toodetud toodet lõppkasutajatele, samas kui edasimüüjad müüvad müüdud tooteid kaubandustsüklis mis tahes asjaomasele asutusele. Jaemüüja on „ettevõte või isik, kes müüb kaupu tarbijale, mitte hulgimüüjale või tarnijale, kes tavaliselt müüb oma kaupu teisele ettevõttele”. Need on põhimõtteliselt müüjad, ke
  • populaarsed võrdlused: Erinevus inertsi ja momentumi vahel

    Erinevus inertsi ja momentumi vahel

    Põhierinevus: Inertsit saab kirjeldada kui objekti omadust või kalduvust, mis on vastuolus mis tahes muutustega liikumisolekus. Seega jääb keha puhkusele või jätkab selle liikumist, välja arvatud juhul, kui seda rakendab väline jõud. Momentumit võib kirjeldada kui takistust. Liikuvad kehad on seotud hoogu, kuna see muutub nende jaoks inertsiks. Inerts o
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Dehraduni ja Nainitali vahel

    Erinevus Dehraduni ja Nainitali vahel

    Peamine erinevus: Dehradun on Uttarakhandi osariigi pealinn, samas kui Nainital on kuulus mägijaam Uttarakhandi osariigis ja on selle järve poolest väga populaarne. Dehradun ja Nainital on mõlemad olulised linnad Uttarakhandis. Dehradun on suur linn piirkonnas ja elanikkonnas, samas kui Nainital on suhteliselt väike linn, kus on vähem inimesi. Dehr
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Trapesiumi ja paralleelprogrammi vahel

    Erinevus Trapesiumi ja paralleelprogrammi vahel

    Põhiline erinevus: trapets on nelinurk, millel on vähemalt üks paralleelne külg. Joonis on üldisemalt tuntud kui trapets. Rööpkülik on nelinurk, millel on kaks paralleelset külge. Sõnad trapets ja paralleelogramm on tavaliselt matemaatikas ja geomeetrias. Need terminid viitavad geomeetrilistele kujudele, mida tavaliselt kasutatakse nurkade õppimiseks ja mõistmiseks. Mõlemad, t
  • populaarsed võrdlused: Erinevus tuleviku- ja tulevikutehingute tuletisinstrumentide vahel

    Erinevus tuleviku- ja tulevikutehingute tuletisinstrumentide vahel

    Põhierinevus: mõlemad on tuletisinstrumendid ja futuurid, mida hinnatakse alusvara alusel. Siiski on forward-lepingud tavaliselt eraviisilised tehingud, kuid futuurid ei ole. Tuletisinstrument tähendab ametlikku kokkulepet kahe või enama osapoole vahel, et osta või müüa teatud vara. Tuletisinstrumendi hind sõltub otseselt kaubeldava vara hinnast. Need v
  • populaarsed võrdlused: Suulise teatise ja kirjaliku teatise vaheline erinevus

    Suulise teatise ja kirjaliku teatise vaheline erinevus

    Peamised erinevused: Suuline ja kirjalik side on mõlemad peamised suhtlusvormid. Suulist suhtlemist nimetatakse suuliseks suhtluseks. Kirjalik kommunikatsioon hõlmab sümbolite kirjutamist / joonistamist, et suhelda. Suuline suhtlemine on kõige levinum kommunikatsioonivorm maailmas. Inimesed on teada, et nad on kogu sajandite jooksul tsivilisatsiooni edastanud, kasutades seda suhtlusmeetodit. Su
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Anime ja Manga vahel

    Erinevus Anime ja Manga vahel

    Peamised erinevused: Anime on jaapani animatsioon lihtsas mõttes. Need võivad olla käsitsi joonistatud või arvutiga animeeritud. Algselt olid paljud neist animatsioone käsitsi joonistatud, kuid tehnoloogiate üha suureneva kasutamisega tehakse need tavaliselt arvutite abil. Manga on Jaapani sõna koomiksite jaoks; need võivad tähendada igat tüüpi koomiksite loomist. Oma üha s

Toimetaja Valik

Erinevus mustlaste ja tumedate kohtade vahel

Peamine erinevus: freckles ja Dark Spots tunduvad üsna sarnased nii palju, et neid on raske eristada lihtsalt vaadates neid. Nende peamised erinevused on asjaolu, et freckles kipuvad tavaliselt olema kergemad ja esinevad kobarates, samas kui tumedad täpid võivad olla heledad või tumedad, tavaliselt on neil ümardatud servad, mis võivad esineda üksikult või kobarates. Freckl