Või ja margariini erinevus

Peamised erinevused: Või on piimatoode, mis on valmistatud lehmapiima töötlemisel. Margariini valmistatakse kunstlikult, kasutades taimeõli ekstrakti ja vesiniku mulli visualiseerimistehnikat.

Või on valmistatud koorest, mis moodustub, kui piim jõuab keemistemperatuurini. Koor on pehme kiht, mis on valge. Piima pinnale tekib kreem, kui see saavutab keemistemperatuurist normaalse temperatuuri. Lisaks saab kreemi piimast kergesti eemaldada ja järelejäänud piim tahkestub või moodustamiseks. Piim on looma- / piimatoode, mistõttu seda sisaldavat rasva nimetatakse ka loomseks rasvaks.

Margariini ekstraheeritakse taimeõlist keemilise vesiniku abil. Kuna vesiniku molekulid absorbeeruvad margariinis, hakkab see tahkuma ja tahke sisaldus on või. Või ja margariini tarbimise ning inimkehale avalduva hea ja halva mõju kohta on levinud erinevad arvamused. Mõned usuvad kindlalt, et margariin on tervisele halb, sest see sisaldab transrasvhappeid, samas kui mõned on arvamusel, et või on halb, sest see sisaldab küllastunud rasvu.

Asja tõde on kolmekordne:

  1. Kõik, mida tarbitakse liigsetes kogustes, on tervisele kahjulik.
  2. Igaühel on erinev seedesüsteem, mis sõltub nende võimest tarbida toitu ja oma keha võimet seda toitu energiaks muuta.
  3. Iga keha reageerib konkreetsele liikumisele ja dieedile erinevalt.

Meie keha vajab ka tervislikku toitumist, sealhulgas rasva. Meie keha vajab tegelikult kolesterooli, mida toodetakse küllastunud rasvade tarbimisega. Inimorganism vajab iga päev vähemalt 200 mg kolesterooli.

Iga söögilusikas või sisaldab 33 mg kolesterooli. Niisiis, isegi kui süüa 4 lauas lusikatäit päevas kodus ja õues küpsetatud toiduainetega, siis kipuvad need ületama vajalikku kolesterooli. Ja siis hakkab see muutuma halbaks kolesterooliks!

Vastupidiselt sellele sisaldab iga tabelilus margariini ainult 3 g küllastunud rasva. Kuid kahjuks sisaldab margariin ka vere kolesterooli transrasvade kujul. Nüüd sisaldab margariin lisaks transrasvhapetele ka teatud kemikaale nagu nikkel ja selle liigne tarbimine võib põhjustada eluohtlikke haigusi nagu neeruhaigus ja kopsuvähk.

Kokkuvõtteks võib öelda, et olenemata sellest, mida te kasutate või või margariinina, palun kasutage seda väiksematel kogustel. Meie keha vajab ka tervislikku toitumist, sealhulgas rasva. Pidage meeles, et iga inimkeha vajab ka piisavat treeningut. Te ei muutu ainult tervislikuks, tarbides teatud toitu ja vältides teist tüüpi toitu. Teie keha mehhanism on teadus ja iga “keha” süsteem toimib erinevalt.

Soovitatav

Seotud Artiklid

  • vahe: Erinevus Minuet ja Minute vahel

    Erinevus Minuet ja Minute vahel

    Peamised erinevused: Üks minut on ajaühik, mis viitab 60 sekundile või vaheldumisi üks kuuekümnendik tunnist. Menüü on aeglane tants, mis oli Prantsusmaal 18. sajandil üsna populaarne. Sageli juhtub, et kaks sõna, mis sageli sarnanevad ja kõlavad, tekitavad masside vahel segadust. Enamik inimesi ja eriti uue keele õppijaid kipuvad segama sarnaseid sõnu, mis põhjustavad õppimise ja kasutamise raskusi. Minuett ja m
  • vahe: Tsiviilõiguse ja ühise õiguse erinevus

    Tsiviilõiguse ja ühise õiguse erinevus

    Olulised erinevused: tsiviilõigussüsteemid pärinevad Lääne-Euroopast ja on Rooma õiguse ja Justiniuse koodeksi intellektuaalne raamistik. Tsiviilõiguse süsteem põhineb seadustel või koodidel, mis on kirjutatud ja nõuetekohaselt kodifitseeritud. Need seadused on avalikkusele hästi teada ja neid järgitakse. Ühisõiguse
  • vahe: Maksude auditi ja kohustusliku auditi erinevus

    Maksude auditi ja kohustusliku auditi erinevus

    Peamised erinevused: viiakse läbi maksukontroll, et tagada isiku või organisatsiooni finantsaruannete korrektsus. Seda võib teha isiku või ettevõtte nimel või see võib olla nõue. Kohustuslik audit on äriühingu või valitsuse finantsdokumentide seaduslikult nõutav audit. Iga maksumaksja hirm on audit. Audit on p
  • vahe: Sinepiõli ja kastoorõli erinevus

    Sinepiõli ja kastoorõli erinevus

    Peamine erinevus: sinep ja kastoorõlid on kaks erinevat tüüpi õli, mis saadakse nende vastavatest seemnetest, st sinepist ja kastoori seemnest. Ja nende kahe õli põhiline erinevus on see, et söödava õli sinepiõli võib kasutada toiduvalmistamiseks, samal ajal kui riitsinusõli ei kehti toiduvalmistamiseks. Tänapäeval
  • vahe: Erinevus täiendava ja tasuta

    Erinevus täiendava ja tasuta

    Peamised erinevused: Täiendav viitab midagi, mis lõpeb või läheb midagi muud. Tasuta viitab midagi, mis kiidab või ütleb midagi muud midagi. Täiendav ja tasuta on kaks erinevat sõna inglise keeles, millel on tegelikult kaks erinevat tähendust. Sõnad on homofoonid, mis tähendab, et nad kõlavad samamoodi ja võivad isegi tunduda sarnased, kuid tegelikult on neil kaks erinevat tähendust. Täiendavad j
  • vahe: Erinevus Agora ja foorumi vahel

    Erinevus Agora ja foorumi vahel

    Peamised erinevused: Agoras on vabaõhu maa, mis asub keskses asukohas, näiteks elava linna keskel või olulise ristmiku keskel. Foorum on romaani nimi agorale ja on samuti sarnane. Need on avalikud väljakud või alad Rooma linnas või riigis, mida kasutati turuplatsidena. Agora ja Forum on kaks avalikku kohta, mis on Kreeka ja Rooma kultuuri osa. Agor
  • vahe: Erinevus uuendamise ja värskendamise vahel

    Erinevus uuendamise ja värskendamise vahel

    Peamised erinevused: uuendamine võib tähendada kahte erinevat asja, see võib viidata toote uuemale versioonile või võib viidata täiesti uuele tootele, mis on uuem kui vanem toode. Mõiste update on erinev; see viitab sama programmi muutmisele. See tähendab vanema tarkvara ajakohastamist. Arvutustehnikaid on sageli raske dešifreerida. Kaks se
  • vahe: Erinevus HTC First ja Nokia Lumia 720 vahel

    Erinevus HTC First ja Nokia Lumia 720 vahel

    Oluline erinevus: HTC First on esimene telefon, mis ilmub Facebooki kasutajaliidese kaudu. Telefoni toiteallikaks on Qualcomm MSM8930 Snapdragon 400 1.4 GHz Dual-core Krait ja 1 GB RAM. Nokia Lumia 720 on üks uusimaid telefone, mis sarnanevad oma lipulaevaga Lumia 920. Lumia 720 on varustatud 1 GHz kahetuumalise Snapdragon S4 protsessoriga, millel on 512 MB RAM ja 8 GB sisemälu, mida saab täiendada 64 GB-ni. T
  • vahe: Erinevus Curling Iron ja Straightening Iron vahel

    Erinevus Curling Iron ja Straightening Iron vahel

    Peamised erinevused: Curling iron on juuste raud, mis võib tekitada juustele laineid ja lokke, kasutades erinevaid juukses kasutatavaid meetodeid ja tooteid. Curling-triikrauad on silindrilise kujuga ja neil on metallist tünn, plastikust käepidemega. Sirgendamine Raud on juuste raud, mida kasutatakse juuste sirgendamiseks. N

Toimetaja Valik

BSD ja Linuxi erinevus

Oluline erinevus: BSD ja Linux on mõlemad operatsioonisüsteemid, mida saab oma arvutis kasutada. BSD ja Linux on UNIXi operatsioonisüsteemi derivaadid ja mõlemad on avatud lähtekoodiga operatsioonisüsteem. Linuxi GNU avaliku litsentsi all saab muuta tarkvara nii, nagu nad soovivad, kui nad pakuvad teistele kasutajatele muudetud lähtekoodi. BSD l