Erinevus safloori ja viinamarjaseemneõli vahel

Peamine erinevus: esmajoones on safloori ja viinamarjaseemneõli päritolu oma rasvkoostiste poolest erinev. Saflooriõli, mis saadakse safloori seemnetest, on täis monoküllastumata rasvu. Kui viinamarjade seemnetest saadud viinamarjaseemneõli, siis veinivalmistamise kõrvalsaadused koosnevad polüküllastamata rasvadest. Mõlemad õli rasvkoostised säilitavad kolesterooli taseme.

Kõik õlid mängivad olulist rolli tervise aspektides, kuna rasvade kontsentratsioon mõjutab oluliselt inimese igapäevast toitumist ja toitu. Sobiv ja peen keha on hea õli ja rasva tarbimise märk.

Safflower ja viinamarjaseemneõli on tuntud kui toitev õli. Mõlemad õlid valmistatakse pressides või aurustades nende vastavaid seemneid, et eraldada õliosa. Need õlid on suured küllastumata rasvade allikad; mis aitavad parandada tervislike kolesterooli taset verevooludes. Mõlemad õlid on kasulikud kaalu säilitamiseks, mistõttu on üldiselt eelistatud ja soovitatud tervisele teadlikele. Samuti on mõlemad õlid tõhusad toiduõlid; kuid viinamarjaseemneõli kõrge omega-6 sisaldus muudab selle kergemini tervislikumaks kui saflooriõli, mida tavaliselt kasutatakse kõrgetel temperatuuridel.

Safflower õli ekstraheeritakse safloori seemnetest. Safflower taim on päevalille perekonna rohtne lill. Safflooriõlid esinevad kahel erineval viisil: üks, kõrge monoküllastumata rasvhappe (oleiinhape) ja muu kõrge polüküllastumata rasvhappe (linoolhape) sisaldus. Tööstuslikult kasutatakse neid õlisid värvides, eriti valgetes värvides. Kuigi kõrge linoolhappe saflooriõli on kasulik toitumise eesmärgil; kuna see aitab reguleerida vere glükoosisisaldust ja rasvhapete lagunemisprotsessi. Naftas leidub nimetatud valk, adiponektiin, mis vähendab menopausiga seotud probleeme naistel; seega on see õli neile kasulik. Samuti on õli võimeline vältima südamega seotud probleeme, nagu arterite karastumine ateroskleroosis ja insultis; seega oleks õli südame patsientidele parim valik.

Viinamarjade seemneõli eraldatakse viinamarjade seemnetest, mis on pärast veini valmistamist saadud viinamarjade puuvilja kõrvalsaadused. Õli on puhas ja kerge maitse, kõrge kontsentratsiooniga polüküllastumata rasvasisaldus. Tööstuslikult kasutatakse seda õli kosmeetikatoodetes, kuna see võib kontrollida naha niiskusesisaldust. Seda kasutatakse ka raseerimise määrdeainena. Viinamarjaseemneõli on üks aroomiteraapias kasutatavaid eeterlikke õlisid. Nende kõrval kasutatakse õli tugevalt pagaritoodetes, see on levinud rosinatele, et säilitada nende maitse, samuti on see üks tuntud salatikaste ja majoneesipreparaatide koostisosadest. Viinamarjasordi õli toimib küüslaugu, rosmariini või muude maitsetaimede või vürtside infusioonina.

Kõik taimsed õlid on tavaliselt küpsetusõlid, mis lagunevad teatud temperatuuril ja eraldavad suitsu ning seejärel toodavad õlid vähivabad radikaale, mis muudavad need tarbimiseks sobimatuks. Niisiis on ülalmainitud õlide puhul viinamarjaseemneõli kõrge suitsupunkt ja see laguneb alles pärast 420 kraadi Fahrenheiti jõudmist. Kuid rafineeritud saflooriõli suitsupunkt on 450 kuni 510 kraadi Fahrenheiti, mis on palju suurem, kui saflooriõli. Üldiselt kasutatakse viinamarjade seemneõli kõrgel temperatuuril toiduvalmistamiseks. Safflower ja viinamarjaseemneõli on rohkesti monoküllastumata ja polüküllastumata rasvu, mistõttu nad aitavad vähendada LDL-i või „halbu” kolesterooli taset ning suurendada HDL-i või “head” kolesterooli taset.

Seega võib neid õlisid pidada turul üheks tervislikuks õliks. Toiduained on ainsaks oluliste rasvhapete allikaks, mis teadaolevalt soodustavad tervete aju toimimist, kasvu ja arengut; viinamarjaseemneõli on kasulikum ja annab hea võimaluse kui saflooriõli.

Saffloweri ja viinamarjaseemneõli võrdlus:

Saflooriõli

Viinamarjaseemneõli

Saadud

safloori seemned

viinamarja seemned, mis on veinivalmistamisel saadud kõrvalsaadused

Koosneb

monoküllastumata rasvad

polüküllastumata rasvad

Suitsupunkt

rafineeritud saflooriõli suitsupunkt on 450 kuni 510 kraadi Fahrenheiti, mis on palju suurem kui viinamarjaseemneõli puhul

on kõrge suitsu punkt ja hakkab lagunema alles pärast seda, kui see on jõudnud 420 kraadi Fahrenheiti

Küpsetamisel saab seda kasutada

küpsetamine, pruunistamine ja küpsetamine, kõrgema soojuse küpsetamine, segamine ja küpsetamine

küpsetamine, küpsetamine ja ahju, salatikastmed ja majonees ning küüslaugu, rosmariini või muude maitsetaimede või vürtside õliinfusioonide alus

Kõrge temperatuuri kuumutamine

Jah, sobiv

Ei, ei sobi

Rasvkoostised

  • 78% - monoküllastumata rasvad
  • 13, 3% - polüküllastumata rasvad ja
  • 8, 7% - küllastunud rasvad
  • 17% - monoküllastumata rasvad
  • 71% - polüküllastumata rasvad ja
  • 11% küllastunud rasvad

Kas need on kehakaalu kontrollimiseks kasulikud?

Jah

Jah

Kasu tervisele

Vähendab selliseid küsimusi nagu:

  • Puudus (rasvhape)
  • Angina pectoris / südame isheemiatõbi
  • Ateroskleroos (lipiidide peroksüdatsioon)
  • Kardiovaskulaarsed häired
  • Krooniline hepatiit (C-hepatiit)
  • Tsüstiline fibroos
  • 2. tüüpi suhkurtõbi
  • Perekondlik hüperlipideemia
  • Friedreichi ataksia
  • Hüperkolesteroleemia
  • Hüpertensioon (kõrge vererõhk)
  • Neeruhäired
  • Alatoitumus (valguenergia)
  • Toidulisand (imiku piimasegu)
  • Naha seisundid (phrynoderma)
  • Parenteraalne toitumine kokku
  • Toksilisus (liitium)
  • Vähendab vabade radikaalide kahjustuste põletikku
  • Kolesterooli ja teiste kudede oksüdatsioon
  • Aitab kilpnäärme kahjustusi, mis suurendab stressihormone
  • Vähendab ainevahetust
  • Nahale, mida kasutatakse niisutajana
  • Leevendab veenilaiendid ja ämblikud,
  • Vähendada vähki,
  • Hammaste õõnsused ja
  • Vähendada premenstruaalset sündroomi
  • Põletikuvastane, allergiavastane, vähivastane ja mikroobivastane toime
Soovitatav

Seotud Artiklid

  • vahe: Armastuse ja abielu erinevus

    Armastuse ja abielu erinevus

    Oluline erinevus: "Armastus" on sügavalt õrn, kirglik kiindumus teise isiku vastu. See on soe isiklik arestimine või sügav kiindumus, nagu vanem, laps või sõber. Seda saab kasutada ka seksuaalse kire või soovi kirjeldamiseks. Abielu on juriidiline leping kahe inimese vahel. Abielu tekitab tavaliselt partnerite vahel õiguslikke kohustusi. Inimes
  • vahe: Hüpnoosi ja hüpnoteraapia erinevus

    Hüpnoosi ja hüpnoteraapia erinevus

    Põhiline erinevus: hüpnoos on protsess, samas hüpnoteraapia on tegelikult psühhoteraapia, mis kasutab hüpnoosi. Maagilisel näitusel on päris meelelahutuslik ja naljakas nägemine, et inimene tantsib või tegutseb nagu ahv. Aga see läheb sulle mõtlema, kas hüpnoos on reaalne? Kas inimesi saab tegelikult teha nagu ahv kellegi teise ihukesel ja helistada? Hüpnoterap
  • vahe: Erinevus JRE ja SDK vahel

    Erinevus JRE ja SDK vahel

    Oluline erinevus: JRE tähistab Java Runtime Environment. Java byteekoodi käivitamiseks kasutatakse Oracle'i Java-rakenduskeskkonda. Teisest küljest on SDK või tarkvaraarenduskomplekt tarkvaraarendusvahendite komplekt. Neid kasutatakse peamiselt erinevate rakenduste loomiseks. JRE-d kasutatakse nende ja teiste Java-programmide käivitamiseks. JRE
  • vahe: Erinevus Alcatel One Touch Idol ja Nokia Lumia 820 vahel

    Erinevus Alcatel One Touch Idol ja Nokia Lumia 820 vahel

    Peamine erinevus: Alcatel One Touch Idol on Iron Man 3 filmi ametlik mobiilipartner. Sellel on 4, 7-tolline IPS LCD mahtuvuslik puutetundlik ekraan, millel on 16 miljonit värvi. Ekraani eraldusvõime on 540 x 960 pikslit. Telefoni toiteallikaks on Dual-core 1 GHz MediaTek MTK 6577+ ja 512 MB RAM. Üks esimesi nutitelefone kaubamärgi all on Nokia Lumia 820. No
  • vahe: Erinevus Nokia Lumia 720 ja HTC One X vahel

    Erinevus Nokia Lumia 720 ja HTC One X vahel

    Põhiline erinevus: Nokia Lumia 720 on üks uusimaid telefone, mis sarnanevad oma lipulaevaga Lumia 920. Lumia 720 on varustatud 1 GHz kahetuumalise Snapdragon S4 protsessoriga, millel on 512 MB RAM ja 8 GB sisemälu, mida on võimalik täiendada 64-ga GB. Telefon on saadaval 6, 7 MP põhikaameraga, millel on Carl Zeiss'i optika, autofookus ja LED-välklamp. See o
  • vahe: Erinevus Interneti ja intraneti vahel

    Erinevus Interneti ja intraneti vahel

    Oluline erinevus: Internet on massiivne ülemaailmne süsteem, mis ühendab arvutivõrgud üle kogu maailma. Miljonid era-, avalik-, akadeemilised, äri- ja valitsusvõrgud ühendavad kogu maailmas interneti teel, et jagada tohutuid andmeid, ressursse ja teenuseid. Intranet on seevastu sisevõrk. Seda kasutavad ettevõtted oma arvutite võrku ühendamiseks. Võrku ja v
  • vahe: Meta-märksõnade ja märksõnade erinevus

    Meta-märksõnade ja märksõnade erinevus

    Peamised erinevused: meta-sildid on sildid, mis on vaatajale nähtamatud, mis annavad teavet veebilehe kohta. Märksõna on tavaliselt kasutatavad fraasid, mis on vaatajale nähtavad ja kättesaadavad veebilehel. Meta tags ja märksõnad on kaks erinevat terminit, mida võib leida veebilehe ehitamisel / kujundamisel. Need t
  • vahe: Erinevus PAN, TAN ja TIN vahel

    Erinevus PAN, TAN ja TIN vahel

    Peamine erinevus: PAN number on number kõigile, kes maksavad tulumaksu või kellel on finantstehingud. TAN on nõutav iga organisatsiooni puhul, kes maha arvab või kogub maksu allikast. TIN-numbri nõuab iga edasimüüja või kaupleja, kes eeldab ja maksab käibemaksu. PAN tähistab P ermanent A ccount N umber. PAN-numb
  • vahe: Alkohoolikute ja sõltlaste erinevus

    Alkohoolikute ja sõltlaste erinevus

    Oluline erinevus: alkohoolikud on alkoholist sõltuvuses. Sõltlased sõltuvad ainest, mis võib olla midagi, sealhulgas alkohol. Sõltlane on inimene, kes on ainest sõltuvuses. Sõltuvus on aine keemiline sõltuvus. Sõltlane ei saa ainest kauaks eemale jääda. Kui ta seda teeb, arendab ta võõrutussümptomeid, mis võivad varieeruda alates aine ihaldamisest kõhulahtisuseni, raputamiseni, iiveldust jne. See halveneb k

Toimetaja Valik

Erinevus Namesake'i ja Eponymi vahel

Oluline erinevus: kuigi mõlemal terminil on midagi pistmist ühe asja nimetamisega teise järel, on erinevus tegelikult selles, mida iga termin viitab. Termin nimekaim viitab sellele, kes saab nime, samas kui mõiste eponüüm viitab sellele, mis andis nime. Mõisted Namesake ja Eponym tekitavad palju segadust. Neid