Erinevus Veg ja Nonveg vahel

Peamised erinevused: Veg ja Non-Veg termineid kasutatakse tavaliselt toitumise kontekstis. Köögiviljade toitumine hõlmab kõiki taimset toitu, nagu puuviljad, köögiviljad jne. Siia ei kuulu liha, loomsed toidud ja kõrvalsaadused. Mittekasvatuslik toitumine hõlmab toitu ja kõrvalsaadusi, mis on saadud loomadest, nagu liha, linnuliha ja kala jne.

Köögiviljade toitumine hõlmab kõiki taimset toitu, nagu puuviljad, köögiviljad jne. Köögiviljade toitumine on üldjuhul rohkesti kiudainest, karusnahast ja vitamiinidest. Köögiviljade toitumist soovitatakse sageli, kuna need kalorid on tavaliselt väikesed. Taimetoitlased võivad sisaldada muna ja piimatooted. Kuid nendel päevadel on enamik taimetoitlasi meelitanud ideed olla vegaanid, mis viitab toitumisele, mis hõlmab ainult taimset toitu.

Taimsetel toitudel ei ole kolesterooli, nagu enamik muust toiduvaliku toidust. Sellised toidutüübid on ka vaikselt madalad küllastunud toidus. Paljud uuringud on samuti näidanud, et taimetoitlastel on madalam südame isheemiatõve, kõrge vererõhu, rasvumise jne risk.

Mittekasvatuslik toit sisaldab liha, kala ja mereande. Seda tüüpi toit sisaldab palju valke ja rasvu. Mitte-taimetoitlastes sisalduv raud on samuti parema kvaliteediga ja ka keha paremini imendub. Mittesöödavad toidud sisaldavad B-kompleksi nagu B12, mida ei ole köögiviljatoodetes. Köögivaba dieedil on ka vähesed puudused, kuna see on kõrge kalorsusega ja puudub kiud.

Puu- ja köögiviljade dieedil on oma eelised ja puudused. Tasakaalustatud toitumine on võimalik, ühendades mõlema toitumisviisi sobivad osad.

Veg ja Nonveg võrdlus:

Veg

NonVeg

Määratlus

Veg-toit sisaldab kõiki taimset toitu, nagu puuviljad, köögiviljad jne.

Mittekasvatuslik toit sisaldab liha, kala ja mereande.

Dieetriikide tüübid

  • Lakto-ovo taimetoitlased - ei tarbi liha, linnuliha ja mereande, vaid söövad nii mune kui ka piimatooteid, nagu piim, jogurt ja juust.
  • Lakto-taimetoitlased - tarbivad piimatooteid, kuid ei tarbi liha, linnuliha, mereande ja mune.
  • Ovo-taimetoitlased - tarbivad mune, kuid väldivad kõiki piimatooteid, liha, linnuliha ja mereande.
  • Vegaani taimetoitlased - väldivad liha, linnuliha, kala, munade ja piimatoodete ning neid tooteid sisaldavate toiduainete kasutamist.
  • Mitte taimetoitlased söövad üldiselt kõiki loomapõhiseid tooteid. Samas tarbivad pesarahva dieedid kala ja muid mereande, kuid väldivad punast liha ja kodulinde.
  • Eelised
  • Üldiselt on lihtne närida
  • Kaldub olema kergesti seeditav
  • Üldiselt on odavamad kui mitte-köögiviljade toidud
  • Võrreldes madal rasvasisaldus
  • Üldiselt on kõrge söödakultuuride ja kiudainete sisaldus
  • Taimtoidud ei sisalda kolesterooli
  • Rikkalik toitainete, nagu folaadi, kaaliumi ja kroomi allikas, mis aitavad võidelda krooniliste haigustega
  • Rikkalik kõrge bioloogilise väärtusega valkudes
  • Kala kipub olema hea kaltsiumi allikas
  • Munavalge on rikas valguallikas ja see muutub kergesti seeditavaks
Soovitatav

Seotud Artiklid

  • populaarsed võrdlused: Erinevus bakterite ja sigade vahel

    Erinevus bakterite ja sigade vahel

    Peamised erinevused: bakterid on üksikrakulised mikroorganismid, mis kuuluvad prokarüootikumide rühma. Närv on mittemeditsiiniline termin, mida kasutatakse mikroorganismi, eriti selle, mis võib põhjustada mingit haigust. Näide sigade kohta on ameba, seen, bakterid, richetchia, viirus ja nii paljud teised. Seega
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Airbus'i ja Boeingi vahel

    Erinevus Airbus'i ja Boeingi vahel

    Peamised erinevused: Airbus on populaarne õhusõidukite tootmine, mis on Euroopa lennundus- ja kosmosetööstuse ettevõtte EADS tütarettevõte. Ettevõte asub Prantsusmaal Blagnacis. Boeing Company on rahvusvaheline Aerospace Company ja Defense Corporation, mille juured on Ameerika Ühendriikides. Selle a
  • populaarsed võrdlused: Rack ja Blade serverite erinevus

    Rack ja Blade serverite erinevus

    Peamised erinevused: Rack-serverid on sisuliselt iseseisvad arvutid, mille rakendusi kasutatakse. Rack-serveris on kõik komponendid nagu kõvakettad, võrgukaart jne. Blade server on lahtiühendatud server, mis põhineb modulaarsel konstruktsioonil. See minimeerib füüsilise ruumi kasutamist. Rack-servereid tuntakse ka traditsiooniliste serveritena. Need
  • populaarsed võrdlused: Erinevus teksapükside ja Chinosi vahel

    Erinevus teksapükside ja Chinosi vahel

    Peamised erinevused : Teksad ja Chinos on mõlemad rõivad, mis erinevad nende valmistamise viisist. Teksad on valmistatud tugevatest kihtkangastest, samas kui Chinos on valmistatud kergemate kiudude kangast. Teksad ja chinos on loonud linnaelanike stiilse avalduse kogu maailmas. Neid riideid lisamata ei loeta riidekappi täielikuks. K
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Blackberry Q10 ja HTC One vahel

    Erinevus Blackberry Q10 ja HTC One vahel

    Peamised erinevused: BlackBerry Q10-l on 3, 1-tolline AMOLED mahtuvuslik puutetundlik ekraan, mis võimaldab kasutajatel kasutada andmeid puudutades ja kaalub umbes 139 grammi. Ekraani all on täielik QWERTY-klaviatuur, mis on sarnane vana BlackBerrys'e leidudele. Seadme toiteallikaks on 1, 5 GHz Cortex-A9 Dual-core TI OMAP 4470 protsessor ja PowerVR SGX544 GPU.
  • populaarsed võrdlused: Erinevus UGGS ja saapad

    Erinevus UGGS ja saapad

    Peamine erinevus : UGGS ja saapad on tüüpi kingad, mida tavaliselt talvel kanda. Nende kahe vahe põhineb nende hinnal, tüüpidel, mugavusel ja kaubamärgil. Kingad, need on üks asi, mida naiste kapis kunagi ei piisa. Ja saapad on midagi, mis ei lähe kunagi stiilist välja. Ükskõik, kui tegemist on talvel, suvel või kevadel, töötavad nad igal aastaajal ja on kõigi aegade lemmikud. Ja kui saapad
  • populaarsed võrdlused: Comma ja Full-Stop vaheline erinevus

    Comma ja Full-Stop vaheline erinevus

    Peamised erinevused: Koma ja täieliku peatuse põhiline erinevus on see, et koma ei lõpe avaldust, samas kui avalduse lõpetamiseks kasutatakse täielikku peatust. Eriti kasutatakse komasid erinevate elementide vahelise ühenduse loomiseks. Nende elementide järjepidevust säilitatakse komadega. Nad annavad põhimõtteliselt seose komponentide vahel. Need osa
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Rugby ja jalgpallide vahel

    Erinevus Rugby ja jalgpallide vahel

    Peamised erinevused: jalgpall (jalgpall) mängitakse 11 mängija vahel põllul ja sisaldab sfäärilist palli. Rugby sisaldab 13-15 mängijat ja piklikku palli. Rugbi jalgpall koosneb kahest 40-minutilisest poolest, samas kui jalgpall koosneb kahest 45-minutilisest poolest ja mõlemad mängud ei sisalda aega. Jalgpa
  • populaarsed võrdlused: OOP ja POP erinevus

    OOP ja POP erinevus

    Peamine erinevus : protseduuride programmeerimisel täidetakse programme funktsioonidega ja programmide andmeid on lihtne juurde pääseda ja neid muuta; arvestades, et objektorienteeritud programmeerimises koosneb iga programm objektidest, mida ei saa kergesti juurde pääseda ja muuta. Menetlus või funktsioon on konkreetsete juhiste kogum, mis täidetakse üksteise järel. Andmete

Toimetaja Valik

Luule ja proosa vaheline erinevus

Peamine erinevus : luuletuse ja proosa põhiline erinevus on nende ülesehituselt kirjutamine, kus luule peetakse struktureerituks ja proosa on loomulikum kirjalik vorm. Keeleteaduses on luuletused ja proosad kaks võimalust kirjutada erinevaid kirjutamisstiile. Siin on proosa keel, mille eesmärk on teabe jagamine, samas kui luule eesmärk on kasutada keelt ise muusikana. Sag