K1 ja K2 vitamiini erinevus

Peamised erinevused: K1-vitamiin ja K2-vitamiin on K1-vitamiini kaks põhitüüpi. Mõlemad erinevad näiteks allikatest, eelistest jne. K1-vitamiini sünteesivad taimed. Teisalt sünteesitakse K2 soolte bakterite poolt.

Vitamiin viitab spetsiifilistele orgaanilistele ühenditele, mis on olulised erinevate keha protsesside jaoks. Need ühendid on saadud toidust või toidulisanditest, kuna keha on nende vitamiinide tootmiseks või nende valmistamiseks ise ebaefektiivne. Vitamiinid liigitatakse mikroelementide alla, kuna need on toidus väikeses koguses. 1921. aastal soovitas briti biokeemik Sir Jack Cecil kasutada tähestikku tähega sõna Vitamin, et viidata konkreetsele vitamiinile. Seega said vitamiinid nimed, nagu A-vitamiin, B-vitamiin jne. Sellist olulist vitamiini nimetatakse vitamiiniks K. See vitamiin on tuntud ka kui hüübiv vitamiin, kuna see annab vajalikele toitainetele maksa, nii et maks toodab valke, mis soodustavad vere hüübimist ja väldivad ka ebanormaalset verejooksu. Sellel vitamiinil on kolm põhivormi - K1, K2 ja K3. K1 ja K2 vitamiine säilitatakse maksas. Nad mõlemad on ka rasvlahustuvad vitamiinid. Neid saab valmistada ka sünteetiliselt.

K1-vitamiin on looduslik koagulant. Seda võib kasutada ka nahal, et kahjustada vigastuse mõningaid mõjusid. K1-vitamiini soovitatakse ka vastsündinutele süstida, et saada hüübimist. Enamik K-vitamiine pärinevad K1-st. Kuid ainult 10 protsenti K1 imendub organismis. Selle vitamiini puudulikkuse sümptomiteks on aneemia, verevalumid ja igemete või nina verejooks mõlema soo puhul ja rasked menstruaalverejooksud naistel.

Teisest küljest on K2-vitamiin vähem populaarne kui K1-vitamiin. Selle vitamiini põhiülesanne on liigutada kahjulikke kaltsiumisisaldusi arteritest. Kaltsiumisisaldused kantakse luudesse, nii et keha saab neid kasutada. Juhul kui kaltsium jääb arteritesse, võib see suurendada südamehaiguste tekke tõenäosust. See vitamiin on soovitatav tugevate, tervete hammaste ja luude jaoks. Samuti on see oluline tugeva ja tervisliku kardiovaskulaarse süsteemi jaoks. K2-vitamiini võib jagada lühikese ahelaga rühmaks, tavaliselt menatetrenoomide (MK-4) kujul, ja pika ahelaga rühma, nagu menakinoonid (MK-7). Nii Vitamiinid, K1 kui ka K2 kasutatakse K-vitamiini puuduse raviks. Sooles olevad bakterid võivad ka K1-vitamiini muuta K2-ks.

Vitamiini K1 ja K2 võrdlus:

K1-vitamiin

K2-vitamiin

Määratlus

See on K-vitamiini tüüp, mis on tuntud oma aktiivse rolli kohta hüübimisel.

See on teatud tüüpi vitamiin K. See on eelistatud vorm pehmetes kudedes ja luudes.

Looduslikud allikad

Rohelised köögiviljad, nagu spargelkapsas, spinat, lehtkapsas, spargel, salvrätik rohelised ja avokaado.

Piimatooted ja mõned kääritatud toiduained (liiga väikeses koguses).

Vorm

Fülokinoon

Menaquinone

Pool elu

Suhteliselt lühike

Pikem poolväärtusaeg

Imendumine organismis

Keskmine

Suhteliselt parem

Vitamiini puudus

Võib põhjustada koagulopaatiat, verejooksu

Võib põhjustada osteoporoosi ja südame isheemiatõbe

Võtmeroll

Hüübimisvere suunamine organismis.

Luu mineralisatsiooni säilitamine ja osteoklastide, luu lagundavate rakkude moodustumise ja eluea piiramine.

Soovitatav

Seotud Artiklid

  • populaarsed võrdlused: Erinevus India kultuuri ja Lääne kultuuri vahel

    Erinevus India kultuuri ja Lääne kultuuri vahel

    Peamised erinevused: India kultuur viitab tavadele, traditsioonidele, religioonidele ja reeglite kogumile, mida Indias järgitakse, samas kui Lääne-kultuur viitab kõige sagedamini Ameerikas ja Euroopas järgitavale kultuurile. See teema on alati vaieldav ja ausalt öeldes pole kunagi võitjat, milline kultuur on parem. Mõlem
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Gay ja Straight vahel

    Erinevus Gay ja Straight vahel

    Peamised erinevused: Gay on termin, mida antakse homoseksuaalsust praktiseerivatele inimestele. Kui sirge on heteroseksuaalide jaoks kasutatav slängi termin. Mõistet "Gay" kasutati algselt selleks, et viidata "muretu", "õnneliku" või "särava ja ilmse" tundele. 20.
  • populaarsed võrdlused: Erinevus Wiki ja Wikipedia vahel

    Erinevus Wiki ja Wikipedia vahel

    Oluline erinevus: Wiki ja Wikipedia on mõlemad koostööl põhinevad saidid, kuid nende sisu on täiesti erinevad. Wiki on kasutaja määratud sait, mida asjaomane kasutaja värskendab ja kustutab, samas kui Wikipedia on tasuta online-entsüklopeedia, mis teadaolevalt annab teavet teemade kohta. "Wiki" (hääldatakse [ˈwiti '] või [ˈviti']) on Hawaii sõna, mis tähendab "kiiret" või "kiiret". Ward Cunningham
  • populaarsed võrdlused: Ettevalmistuse ja ühendamise erinevus

    Ettevalmistuse ja ühendamise erinevus

    Oluline erinevus : Prepositsioon on kõne osa, mis eelneb nimisõnale või asesõnale, väljendades seda seoses klausli teiste osadega. Ühendamine on ühendav sõna, mis ühendab kaks lauset või lauset koos. Ettevalmistused on üks inglise keele grammatika kaheksast osast. Ettevalmistusi kasutatakse nimisõna või asesõna määramiseks suuna, asukoha, aja jne järgi. Ettevalmistused
  • populaarsed võrdlused: Kohvi ja kakao erinevus

    Kohvi ja kakao erinevus

    Peamised erinevused: Kohv ja kakao omavad ühiseid omadusi, kuid põhimõtteliselt on need kaks erinevat toodet. Kohv valmistatakse sobiva jahvatatud kohvioad ja kuuma vett ühendades. Teisest küljest on kakao pulber, mis on valmistatud röstitud, kooritud ja jahvatatud kakao seemnetest, mis on Theobroma kakao, millest suur osa rasvast on eemaldatud. Kohv
  • populaarsed võrdlused: Oliiviõli ja mandliõli erinevus

    Oliiviõli ja mandliõli erinevus

    Peamine erinevus: Alates iidsetest aegadest on õli eraldatud erinevatest puuviljadest, seemnetest ja köögiviljadest. Sarnaselt tarkadega saadakse oliivi- ja mandliõlid vastavalt naturaalsest oliiviõli ja mandli seemnest. Mõlemaid neid õlisid kasutatakse paljudes kultuurides paikseks dieediks ja nad on tuntud oma tervisele kasuliku kasu ja kasutuse poolest. Loodu
  • populaarsed võrdlused: Kindle ja Kobo vaheline erinevus

    Kindle ja Kobo vaheline erinevus

    Peamine erinevus : Kobo'st Kindle'ist eraldamiseks pole palju. Kindle, e-raamatute lugeja, arendab ja turustab Amazon.com. Teisest küljest on Kobo ka e-raamatute lugeja, mille Kobo Inc. on kujundanud ja turustanud. Nii Kindle kui Kobo alustasid turul e-raamatute lugejaid. Mõlemal neist on turul eraldi kujutis.
  • populaarsed võrdlused: Erinevus mälu ja mälu vahel

    Erinevus mälu ja mälu vahel

    Peamised erinevused: Arvutite terminoloogias tähendab salvestus või mälu arvuti komponente ja salvestusvahendeid, mida kasutatakse digitaalse teabe salvestamiseks ja säilitamiseks. Tehniliselt ei ole kahe termini vahel mingit vahet. Üldjuhul tähendab salvestamine kõvakettasid ja mälu viitab juhusliku juurdepääsu mälule (RAM). Tehnilise
  • populaarsed võrdlused: Empaatia ja kaastunne

    Empaatia ja kaastunne

    Oluline erinevus: kaastunne tähendab, et tunned kahju, et keegi läheb läbi halva olukorra, samas kui empaatia tähendab ennast teise inimese kingadesse ja tundes, mida nad tunnevad. Nende kahe emotsionaalse seisundi osas on palju segadust. Kuigi need riigid on omavahel seotud, on nende vahel suur ja oluline erinevus. Ka

Toimetaja Valik

Ioonide ja kovalentse sideme erinevus

Peamine erinevus: ioonne side on keemiline side kahe erineva (st metalli ja mitte-metalli) aatomi vahel, milles üks aatom loobub elektronist teisele. Kovalentne side on veel üks tugev keemiline side. See toimub sarnaste aatomite (st kahe mittemetalliga) puhul. Kovalentse sideme juures tulevad kaks aatomit kokku, et jagada elektroni, mitte aatomit, mis võtab elektroni teisest. M