Peamised erinevused: kaalutegurid on tarbimiseks mõeldud tooted, et suurendada kaalutõusu. Lihaskasvajad on ka kaalutegijate tüüp; siiski keskenduvad nad pigem lihasmassi ülesehitamisele. Valgu kokkutõmbudes sisaldavad kaalutegijad rohkem koguseid süsivesikuid kui võrreldes lihaskasvajatega.
Kaalu juurdekasv on nagu katusetermin, mida kasutatakse kõigi nende lisatüüpide puhul (sealhulgas mass- ja lihasetugevdajad). Enamik neist sisaldab mõnda või teist valemit, mis on valmistatud süsivesikute, valkude, vitamiinide, aminohapete, mineraalide jms kombineerimisel. Kõrge kvaliteediga toidulisandid sisaldavad spetsiifilist valkude ja teiste oluliste toitainete kombinatsiooni valemit. See valem aitab kehal kehakaalu saada. Kaalutegijad on vaiksed populaarsed inimestega, kes ei suuda kaalust alla võtta ja ka spordiharrastustega.
Need võimendid tarbitakse enne või pärast treeningut või treeningut sõltuvalt sisust. Wikipedia sõnul annab FDA aasta jooksul toidulisandite tõttu 50 000 terviseprobleemi. Need hõlmavad sageli kulturismi toidulisandeid. Kaalutegijad on tavaliselt pulbristatud valkude kujul, mida tuleb segada veega, piimaga või mahlaga.
Kaalumõõtja ja lihaskasvaja võrdlus:
Kaalu suurendaja | Muscle Gainer | |
Üldine määratlus | Kaalutõmbajad on tarbimiseks mõeldud tooted, et suurendada kaalutõusu. | Lihaste kasvajad on rohkem keskendunud lihasmassi ülesehitamisele. |
Kasutamine |
|
|
Valgu värinad | Süsivesikud on suuremas koguses | Süsivesikud on väiksemas koguses (valgusisaldusega) |
Vormid |
|
|