Erinevus rapsiõli ja saflooriõli vahel

Peamine erinevus: Canola ja saflooriõlid on toitumisalased toiduvalmistamisõlid, kuna mõlemad on kõrge monoküllastumata rasvade poolest. Rapsiõli seemned saadakse rapsiõli seemnetest, samas kui saflooriõli saadakse safloori lilleseemnetest. Lisaks nende päritolule on need õlid üksteisega üsna sarnased ja on tuntud oma südametervise kasulikkuse poolest.

Nende õlide rasvasisaldus on otseselt efektiivne üksikisiku tervise seisukohalt. Ja kuna suur osa rasvadest pärineb õlidest, on neil oluline roll hea ja stabiilse tervise säilitamisel. Taimsed õlid ja nende toitumisalased eelised on kuulsad kõigi tervisteadvate inimeste seas. Õlid on nõudlikud nii toiduvalmistamise kui ka muude tervisega seotud eeliste järele. Nad on erinevate retseptide peamised koostisosad ning seega teevad nad kokad, vanaemad, emad ja kokad lemmikuks.

Canola ja safloriõli ei ole teineteisest erinevad; õlid kuuluvad Vahemere, Põhja-Aafrika ja Edela-Aasia ja India piirkondadesse. Mõlemal õlil on kerge maitse ja kõrge monoküllastumata rasv. Tänu sellele ei sega õlid teiste toiduainete maitseid. Lisaks mõningatele sarnasustele esineb ka nende omaduste erinevusi, nagu nende päritolu, mis hoiab neid teineteisest erinev.

Rapsiõli valmistatakse rapsi seemnetest; teaduslikult on need Brassica campestris (Brassica napus L. ja B. campestris L.). Õli töödeldakse sadestamise ja orgaaniliste hapetega. Toiduvalmistamisel kasutatakse seda küpsetamiseks küpsetamiseks sügavale praadimisele või grillimisele; õli, mis on eriti tuntud kõrge kuumutamise eesmärgil. Õli kasutatakse paljudes olukordades ja meetodites küllastunud rasvade asendajana. Nagu ka muud õlid, on ka rapsiõli rakendatav tööstuslike määrdeainete, biokütuste, küünalde, huulepulkade ja ajalehtede trükivärvide puhul, sõltuvalt kohapealse turu hinnast. Ameerika Reproduktiivmeditsiini ühing soovitas, et rapsiõli peetakse viljakust säilitavaks vaginaalseks määrdeaineks. Hiljuti on läbi viidud ka uuringud õli kasutamiseks vähirakkude kasvu vähendamiseks.

Saffloweri õli saadakse safloori seemnetest, mis kuuluvad päevalille perekonda. Õli kuulub ka tavapäraste küpsetusõlide hulka, mida kasutatakse küpsetamiseks ja rakendamiseks. Saffloweri õli parimad rakendused on leitud dermatoloogias, kus õli kasutatakse nahas ja sellega seotud küsimustes ja probleemides. On kahte liiki safloori, mis toodavad erinevaid õlisid: üks kõrge monoküllastumata rasvhappe (oleiinhape) ja teine ​​kõrge polüküllastumata rasvhappe (linoolhape). Vastavad õlid on kasutatavad värvides, eriti valgetes värvides. Kõrge linoolhappe saflooriõli on kasutatav toitumise eesmärgil; samuti aitab see reguleerida vere glükoosisisaldust ja rasvhapete jaotust. Uuringu kohaselt sisaldab saflooriõli valku, mida nimetatakse adiponektiiniks, mis on osutunud kasulikuks menopausis naistel ja nende probleemidel. Õli osutub kasulikuks südamehaiguste vältimiseks, sealhulgas arterite kõvenemine peamiselt ateroskleroosi ja insuldi korral.

Canola ja saflooriõlidel on oma plusse ja miinuseid. Õlid pakuvad selliseid olulisi rasvhappeid nagu omega-6, mida tuntakse ka linoolhappena, ja omega-3 või alfa-linoleenhapet, mis soodustavad immuunsüsteemi ja rikastavad veresoonte tervist. Saflooriõli suitsuspunkt on kõrge, 265 kraadi Celsiuse juures, samas kui rapsiõli suitsupunkt on 238 kraadi Celsiuse järgi. Nagu Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni puhul, on rapsiõli rikas monoküllastumata rasvade poolest, mis alandab halva kolesterooli taset ja vähendab ka südameatakkide või insultide riski. Samal ajal kui saflooriõli omab olulisi allikaid südame-tervete omega-3 rasvhapete ja vähivastaste antioksüdantide allikana.

Canola õli ja saflooriõli võrdlus:

Rapsiõli

Saflooriõli

Saadud õlid. \ T

rapsiseemned, mis on puhas seeme

safloori seemned

Toiduvalmistamisel

saute, madal praadida, sügav praadida

toiduõli, salatikastmes ja margariini tootmiseks

Kasutatakse ka

toiduvalmistamine, nagu biodiislikütus, küünlad, huulepulgad ja ajalehed

värvilised kosmeetikatooted ja värvi kangad

Adiponektiin

puudub

kohal

Suitsupunkt

238 kraadi Celsiuse järgi

265 kraadi Celsiuse järgi

Kasu tervisele

  • Vähendada kolesteroolitaset plasmas
  • Südamereuma
  • Insuliini tundlikkus
  • Lipiidide peroksüdatsioon
  • Põletik
  • Energia metaboolsus

Vähendab selliseid küsimusi nagu:

  • Puudus (rasvhape)
  • Angina pectoris / südame isheemiatõbi
  • Ateroskleroos (lipiidide peroksüdatsioon)
  • Kardiovaskulaarsed häired
  • Krooniline hepatiit (C-hepatiit)
  • Tsüstiline fibroos
  • 2. tüüpi suhkurtõbi
  • Perekondlik hüperlipideemia
  • Friedreichi ataksia
  • Hüperkolesteroleemia
  • Hüpertensioon (kõrge vererõhk)
  • Neeruhäired
  • Alatoitumus (valguenergia)
  • Toidulisand (imiku piimasegu)
  • Naha seisundid (phrynoderma)
  • Parenteraalne toitumine kokku
  • Toksilisus (liitium)
Soovitatav

Seotud Artiklid

  • vahe: Erinevus Alcatel One Touch Idol Ultra ja Samsung Galaxy S4 vahel

    Erinevus Alcatel One Touch Idol Ultra ja Samsung Galaxy S4 vahel

    Peamine erinevus: Alcatel One Touch Idol Ultra funktsioonis on 4, 65-tolline HD AMOLED mahtuvuslik puuteekraan, mille eraldusvõime on 720 x 1280 pikslit. Telefoni toiteallikaks on Dual-core 1, 2 GHz protsessor, MediaTek MTK 6577 ja 1 GB RAM. Telefoni laius on 6, 45 mm, mis on viinud selle, et ettevõte on turul kõige õhem nutitelefon. Sa
  • vahe: Erinevus Joomla 2.5 ja Joomla 3.0 vahel

    Erinevus Joomla 2.5 ja Joomla 3.0 vahel

    Peamised erinevused: Joomla 2.5 ja Joomla 3.0 on Joomla tarkvara kaks versiooni. Joomla 2.5 ilmus 24. jaanuaril 2012, samas kui Joomla 3.0 ilmus 27. septembril 2012. Kuigi Joomla 2.5 on LTS versioon ja 3.0 on lühiajaline toetus (STS), pakkus see 2.5. Joomla! on sisuhalduse raamistik, mis võimaldab kasutajatel luua veebisaite maapinnast ilma põhikeelte õppimise. Se
  • vahe: Erinevus Sony Xperia SP ja iPhone 5 vahel

    Erinevus Sony Xperia SP ja iPhone 5 vahel

    Peamised erinevused: Xperia SP on 4, 6-tolline TFT mahtuvuslik puutetundlik telefon, mis on kaetud alumiiniumist korpusesse. See on vähem kui 10 mm paksune ja kaalub umbes 155 grammi. Ekraanil on HD-reaalajas kuvar ning seda toetab Mobile BRAVIA Engine 2. SP töötab 2G, 3G ja LTE võrkudes (sõltuvalt turu kättesaadavusest ja spordist 1, 7 GHz Qualcomm Snapdragon Dual Core protsessoriga. IPho
  • vahe: Borderline'i ja nartsistliku vahe

    Borderline'i ja nartsistliku vahe

    Peamised erinevused: piiripersonali häire on vaimne seisund, kus inimesed kogevad hoolimatut ja impulsiivset käitumist, ebastabiilseid meeleolusid ja suhteid. Narkissistlik isiksusehäire (NPD) on meditsiiniline häire, kus inimestel on ebastabiilne ja intensiivne emotsioon. Patsient kogeb teistega võrreldes enesetähtsust ja paremust. On o
  • vahe: Erinevus iPod Touchi ja iPod Nano vahel

    Erinevus iPod Touchi ja iPod Nano vahel

    Peamised erinevused: iPod Touch on sageli telefonile viidud iPhone'ile. Seadet saab kasutada muusika- ja videopleierina, digikaamerana, pihuarvutite ja isikliku digitaalse abivahendina, kuid ei saa helistada. Võrdluseks, iPod Nano ei saa peaaegu nii palju teha. Võib öelda, et iPod Nano on iPod Touchi vähendatud versioon piiratud funktsioonidega. iP
  • vahe: Erinevus mahagonist ja Teakist

    Erinevus mahagonist ja Teakist

    Peamine erinevus: mahagon on tumepunane pruun värviline troopiline puit, mis on põliselanik Lõuna-Ameerikas, Aafrikas ja Kesk-Ameerikas. Teak on tihedalt teraline lehtpuu, mis on kollase kuni tumepruuni värvi. See on Indoneesia, India ja Kesk-Ameerika põliselanik. Mahogany on tugev kõva puit, mis sisaldab punast tooni. Kval
  • vahe: Erinevus Sine ja Cosine Wave vahel

    Erinevus Sine ja Cosine Wave vahel

    Peamised erinevused: Sinine ja kosiinilaine on üksteisega identsed signaali lainekuju. Peamine erinevus nende kahe vahel on see, et kosiinilaine juhib siinuslaine 90 kraadi võrra. Sinine laine kujutab korduvat muutust või liikumist. See on tuntud kui sinine laine, kuna sellel on samasugune kuju nagu siinusfunktsioon, kui see on graafikul joonistatud. G
  • vahe: Erinevus lehtpuu ja laminaadi vahel

    Erinevus lehtpuu ja laminaadi vahel

    Peamine erinevus: lehtpuu on puit, mis pärineb sarvkesta puust. Tegemist on puuliigiga, millel on suletud seemned, olgu need kaunad, kest, kattekiht või viljad. Hardwood kipub olema kauakestev ja vastupidav. Tänu sellele on lehtpuid üldiselt aktsepteeritud kõrgeima kvaliteediga puiduna. Laminaadid on seevastu mitmekihilised sünteetilised põrandakatted. See o
  • vahe: Straw ja Hay erinevused

    Straw ja Hay erinevused

    Oluline erinevus: Straw on terade kuivatatud varred, mis jäävad pärast terade koristamist. Heina on spetsiaalselt kasvatatud, niidetud ja kuivatatud. Nii Straw kui ka Hay näevad sageli sarnased ja neid kasutatakse isegi sarnaste asjade jaoks. Tegelikult küsige võhikult ja nad ütlevad ilmselt, et nad on sama asi. Kuid

Toimetaja Valik

Erinevus Vea ja Vea vahel

Põhierinevus: viga ja viga on kaks erinevat sõna, mis on üksteise sünonüümid. Need tähendavad sama asja, kuid neid kasutatakse erinevas kontekstis. Viga ja viga on kaks erinevat sõna, mis on üksteise sünonüümid. Need tähendavad ka sama asja, midagi, mis on tehtud valesti või on vale. See võib olla tingitud halbast hinnangust, tähelepanematusest või keskendumisest. Nende kahe peam