Peamised erinevused: üksi olemine on positiivne meeleseisund, kus inimene on rahul sellega, et ta on ainult omaette. Üksildane on negatiivne vaimne olukord, kus inimene tunneb end kurvastuna ja häirituna üksi jäämisel. Üksinda olek on riik, kus inimene võib ennast rahustada, taastuda ja üldse lihtsalt välja mõelda. Üksildane olek on seisund, mis tuleneb teatud olukorrast inimese elus, mis jätab neile rahulolematuse või südamekadu.

Üksinda olemine ja üksildane olemine on igaühe jaoks kaks erinevat vaimset seisundit. Nad ei ole kunagi kahe inimesega ühesugused. Paljud inimesed segavad neid mõlemaid sageli samaks; aga nad ei ole. Selliste mõistete eristamise probleem on see, et see on sageli avatud individuaalsele tõlgendamisele sõltuvalt sellest, kuidas inimene praegu tunneb. Paljud eksperdid väidavad, et üksi olemine on pigem positiivne tunne, samas kui üksildane on negatiivne.

Iga tunne on tavaliselt toetatud mitmete erinevate stsenaariumidega, mis muudavad inimese tundma teatud viisil. See võib olla midagi, mida inimene nägi, kuulis, tundis jne. Tunded on hormoonide kõrvalprodukt, mida aju toodab vastuseks teatud olukorrale. Samamoodi on üksinda olemine ja üksildasus kaks erinevat olukorda ja kaks erinevat tunnet.

Üksinda seostumine on sageli seotud positiivse meeleolukorraga, kus inimene on iseendaga rahul, õndsaks ja õnnelikuks olemiseks. See on riik, kus inimene võib ennast rahustada, taastuda ja üldse lihtsalt välja mõelda. Üksinda olles on see, kui sa saad olla tõeliselt üksi ja mitte pidada seda ohuks, vaid näete seda kui võimalust, kuidas järele jõuda, kuidas olete viimasel ajal tundnud ja oma tundeid hinnanud. Kui inimene on tavaliselt üksi, on nad sageli rahulikud, kogutud ja kindlad. Ainuüksi aega kasutatakse sageli tundete hindamiseks, emotsioonide kinnitamiseks, probleemide lahendamiseks ja sisemise vestluse korraldamiseks. Ainuüksi aega öeldakse kui aega, mil inimene tõesti tunneb ennast ja mida ta tahab. Üksinda jätmine peaks jätma inimese rahulikule vaimsele seisundile. Seepärast on sageli öeldud, et kui inimene on vihane, peaksid nad tavaliselt olema üksi, et oma mõtteid koguda ja oma tundeid lahendada.

Kuid mõned inimesed seostuvad üksiolekuga üksinda. Üksildane olek on seisund, mis tuleneb teatud olukorrast inimese elus, mis jätab neile rahulolematuse või südamekadu. Sellised olukorrad nagu abielulahutus, purunemine, võitlus sõber, reetmine jne võivad jätta inimese abituks, mis võib tekitada üksinduse tundeid. Üksindust peetakse negatiivseks meeleseisundiks, kus inimene ei ole iseenesest kindel, on ebakindel, kardab oma tõelisi tundeid, ei suuda nendega seotud emotsioonidega toime tulla, ei taha iseendaga rääkida ja nõuda tähelepanu kõrvalejuhtimine. Paljud eksperdid väidavad, et üksinduse tunded tulenevad inimese lapsepõlvest ja nende suhtlemisest nende perekonnaga. Väidetavalt on vanematele lähedased lapsed sageli oma vanemate lähedastega võrreldes üksinda tundlikumad. Inimene peab oma elus ühekordse või teise silmitsi seisma; aga trikk on see, et mitte lasta tal sind hämmingus hoida. See on tunne, mis peab läbima ja mitte elama, et isik tunneks end õnnetumana.

See, kuidas inimene oma tundeid tõlgendab ja nendega tegeleb, on täielikult nende suhtes. Isik võib kasutada üksindust ja muuta see üksiolekuks või inimene võib elada üksinda olles, kui nad on üksi. Üksinda olemine ja üksilduse sõltumine sõltub tundmistega tegeleva isiku tõlgendamisest. Isik võib olla üksi, kuid mitte üksildane, kuid mõnikord ei pruugi inimene olla isegi füüsiliselt üksi, vaid endiselt üksildane.